深夜覚醒がほぼなくなるが暑さでたまに起きる、朝寝は完全になしに ６ヶ月から続いていた深夜覚醒がやっと落ち着いてきました。 夜中に起きることは週に一度あるかないか。 眠りがだんだん深くなってきたかな。 起きた場合は暑さで起きていたようで、以下の…
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